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一本關於退休與生活智慧的書:提前預知,預先預防

生活中的許多挑戰和問題往往在我們最不期待的時候出現。
當親人生病,親人不合,身體機能退化....等
退休生活充滿未知時,您希望能夠掌握這些事情嗎?

小吳醫師

故事的開始

在我寫這本書的時候,生活突然投來了一個重擊。

我的長輩開始面臨嚴重的健康問題,一個接一個需要進行洗腎治療。每一通關懷的電話,每一個醫療問題的諮詢,都讓我深刻感受到這個現實的重量。

同時,我的老家,一個舊的三合院也開始露出年代的痕跡,瓦片脫落,需要立即修繕。
這不僅僅是一個物理上的修復,它讓我深思,也讓我聯想到未來可能面臨的種種情況,包括爸媽可能的生病情況。

可以說這本書的出現來的非常及時,剛好為我生命點亮一盞前進的燈塔: 一個明確的指引!

書中的智慧

這本書不僅僅是一本書。它是一個平台,讓我與十位專家分享我們的經驗和見解,幫助您更好地瞭解和預備退休生活的各個方面。

您將學習到關於法律預防,財務規劃,關係轉變,飲食養生,大腦逆齡以及如何處理失智症等重要信息。這本書涵蓋了50歲後重要的人生議題,幫助您提前規劃和準備。

人生下半場前所未有的優勢:遊戲人生

退休:重新定義生活的黃金時刻

我正在診間裡看診,三不五時會遇到下面情景:

一位七十多歲的老奶奶緩緩走了進來,眼中流露出一絲淡淡的憂傷。雖然只是小感冒有點咳嗽不舒服,可是她身體看起來非常硬朗。但我問起她的健康狀況,她搖了搖頭,用一種憂傷小聲到幾乎聽不見的聲音說:“身體那麼差,我人老啦,沒有用啦~~”

這句話讓我的心裡五味雜陳。
在退休的門檻上,許多人感到迷惘和不安,擔心未來的生活將失去意義和價值。但與其他專家寫完這本書後,我很肯定地說:

點我繼續觀看更多........

『退休可以是人生下半場的一個前所未有的優勢階段,一個重新定義生活意義的時刻。』

退休:不僅僅是財務問題

最常見的誤解就是,只要我們在年輕的時候賺夠了錢,存夠退休金之後衣食無缺,那麼退休後就不會有任何問題。

但事實並非如此。透過本書你會發現即將面對的還有親子議題,資產分配與活化,老齡照顧等很多錢無法解決的問題。

更不用說,當我們退休不用工作,我們會有大量的空閒時間。你知道如何在空閒中玩出精彩嗎?

『玩』看似簡單,似乎不用學習,問題是大部分的人都只是懶惰成性,抄襲成癮,沒過幾個月就開始過者無趣的生活:

跟團出國旅遊玩不到幾個月就意興闌珊 ; 想找朋友出來玩,突然發現聯絡簿裡真心交往朋友沒有幾位 ; 想去登山健走發現體力不如少年 ; 有興趣的嗜好沒幾個一下就做完了,整天無所事事閒得發慌

.....這時才發現『玩得精彩』沒那麼簡單。我們從小到大似乎沒有修過『如何退休,也能過得精彩』這門學分。無聊』與『對社會沒有價值』似乎是退休人士的刻板標籤。

退休不是退化,反而是進步

人生下半場將跟年輕是相反的生活邏輯人生上半場如果是加法 ; 人生下半場就是減法。

在50歲前不斷努力工作賺錢,得到名聲,地位,人脈.....等世人渴求外在價值 ; 50歲之後就是返璞歸真,悠閒度日,刪去外表繁華追求內心安詳充實,與真心朋友與家人安詳度日等自我內在價值。

老後記憶力衰退,但反而藉由遺忘,得到年輕人不懂的寶貴智慧。
老後無法熬夜應酬,但換來的就是不為世俗利益的知心朋友。

退休反而是一個新的開始,它涉及到如何讓我們的生活更有意義和重新獲得充實人生。這反而是現在光鮮亮麗的浮華社會一個新的榜樣。退休不應被看作是一個衰退的過程,玩好下半場人生是一種能力,一個讓我們保持競爭力和活力的重要因素。

在這個智能時代和玩樂時代,樂者真的可以為王。我們需要超越生存和社會化的需求,進入到一個更自由和有創造性的階段。

邀請您的參與

讀這本書是一個新的開始。我們相信,透過這本書和我們的平台,您將能夠更全面地了解和預備您的退休生活。填寫下方Email註冊,並成為我們社區的一部分!我們會陪你探索,協助你活出更精彩的人生,我們期待您的加入!

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斜槓醫師、知識變現教練、『知識變現金網路經營術』作者。背後行銷操盤手協助多項領域:投資理財、財務規劃、心靈成長領域行銷。擅長快速學習,化繁為簡,深刻洞察醫療、養生、理財投資和網路創業的核心原則。

本書主要負責人,希望透過本書能讓更多人明瞭人生下半場的各種議題,能事先做好萬全準備,從容應對,寫出豐富精彩不悔的人生故事。

人生CEO創辦人 吳佳駿醫師

關於本書作者

3個身份:顧問、創業家、投資人

2個零到一:兩個新創公司的經歷

1個一到十:一個投資起飛的歷程

專精於將中華文化結合現代心理學,運用在銷售、創業、投資和生活之中。

詠廷專屬網站:https://throughword.com/

文字通商學院創辦人 劉詠廷老師

我是幸福顧問安妮,兩歲就決定念心理系,從小對於人性觀察入微,相信人在學校的學習以外,應該有更多探索的自由,大學開始寫佳音雜誌專欄[學習零障礙],輔大應用心理系畢業後出書。完成華神教牧輔導碩士和教育部家庭教育認證,長期陪伴青少年,發現需要啟發更多成人,方能共同創造下一代的幸福。

為了打造永續的社會,正走往企業領域號召幸福領頭羊,相信少數領頭羊可以影響多數,讓我們在迎接人生下半場時,不僅不會成為社會的負擔,還能獲得生命豐碩的祝福。現為幸福顧問安妮創辦人和幸福家庭賦能協會創會理事長。

幸福家庭賦能協會創會 邱家潔理事長

全台唯一連續3年榮獲台灣最佳財務策劃師殊榮,財務規劃實力經得起律師、會計師、金控機構與大學教授的考驗;是全台少數同時擁有美中台三地的財務策劃師證照,可以處理跨國跨境的財務問題;同時也是10年生5個寶貝孩子的幸福爸爸,是財務規劃理念與實戰的實踐家;更是專利發明「詐騙警示紅綠燈」,讓民眾可以學會判斷哪些是詐騙的紅燈,那些是可投資的綠燈。

願景:給您「一生一世」的「幸福財富」

使命:用考察避詐騙,讓投資降風險,讓理財增效益

價值觀:人擺對位置就有價值,錢擺對位置就能增值

蘇裕豐個人網站:https://suyufong.com.tw

財務策劃師 蘇裕豐老師

臺北醫學大學醫學系

新竹縣醫師公會祕書長

新竹縣診所協會理事

前臺北榮總高齡醫學中心主治醫師

目前在新竹縣基層診所服務,加上曾長期擔任北榮高齡門診主治醫師的經歷,對於長者平時在社區的醫療需求,或是醫院裡的嚴重救治,都能掌握得宜,提供長者全面的醫療健康照顧。

平安葉治威聯合診所臉書粉專:https://www.facebook.com/theyehclinic

平安葉治威聯合診所 葉國平醫師

斜槓執業律師/東吳大學法律研究所。

20年執業中,長期接觸家事、商務及不動產案件,並關注家族關係治療議題,因此陸續取得專利師資格,心理諮商師資格及不動產經紀人執照,期望讓問題處理的態樣,可以更全面及圓滿。

智群律師服務事務所網站:https://www.cu-law.co/

創彧法律事務所 曾智群律師

因天生辨色力弱、聽力損傷及二十年前車禍造成大腦受傷的經歷,深知高齡族群的生理狀態。以個人挫折為動力,研發出身腦逆齡課程模組,致力於讓高壽不再是衰弱和失能的代表,而可以是一個充滿希望和活力的人生階段。

 全齡樂遊健康促進發展協會Fb粉絲專頁:https://www.facebook.com/HealthyGDA

全齡樂遊健康促進發展協會  巫奉約理事長

我是營養師Joanne,熱衷於挖掘食物、營養素對於自身健康的影響。我認為並非單一食物可以滿足人體所有需求,每一種食物都有其特點,因此致力於推廣我們要駕馭食物而不是被食物駕馭的觀念,期望大家可以正向面對食物,開心享受每一餐。

桂冠食品 吳宜倩營養師 - Joanne

從事第一線護理工作迄今已超過30年,中台醫專畢業後在醫院急重症單位服務後,民國94年投入到社區居家護理,看盡人生百態,每位個案及家庭都是我的人生導師,每個家庭都有著許多不得不的壓力存在但仍堅強樂觀,所謂活到老學到老,我持續在長照領域深耕社區發展,期盼在少子高齡的環境能學以致用,秉持樸質、當責、創新的企業文化在長照界永續努力實踐快樂在宅老化之夢想!

大慶居家護理所 王芷湄護理師

宗岳門傳印師 / 布武道館館長 / 工研院研發工程師

唯一鬆柔指領太極拳傳人

熱衷研究以指領鬆身貫串養身、武術、兵擊的鬆柔身體操作,提出東方運動學是以簡馭繁,囊括鬆身、養身、防身、武術、技擊的全方位運動。著有《王宗岳太極拳釋之行與坐》、編有《王宗岳太極拳釋上中下冊》。

更是本書站姿、坐姿、養身、運動首倡作者,指出現有坐姿90度-95度的謬誤,提出正確坐姿、站姿方式,提高鬆柔養身效益。

布武道館網站:https://www.zytaiji-buwu.com

宗岳門分合太極拳總會 李健儒會長

One writer in particular stood out from the finalists, with a character-driven story that we just couldn't put down until we'd turned the last page.

We can't wait to see what's next from [author name]!

James Coleman

- Avantgarde Magazine -

聽聽我們讀者怎麼說:

One writer in particular stood out from the finalists, with a character-driven story that we just couldn't put down until we'd turned the last page.

We can't wait to see what's next from [author name]!

mark k.

As I write this review, my side still hurt from laughing so much. [Book Title] delivers what so many books are missing these days... silly, feel-good fun with likeable characters I want to spend time with.
I'm definitely picking up the next in the series!

jessica p.

Underneath all the humor, fun banter and over-the-top chaos, there's a heartwarming tale of what it really means to be a supportive father, a loving daughter, and a young man wrestling with commitment.

Norman a.

[Author name] has written the finest fantasy trilogy in recent memory. He’s one writer no one should miss.

Sarah b.

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